Leite Magro

O leite magro tem exactamente o mesmo cálcio que os restantes(meio-gordo e gordo), a diferença está na quantidade de gordura e colesterol, ao optar pelo leite magro estamos a reduzir largamente a ingestão de gordura, calorias e colesterol. É lógico que o sabor não é o mesmo mas penso que é uma questão de hábito e no meu caso passei a gostar mais do leite magro por isso são muitas as razões para beber este leite e o preço não é muito diferente compro a 0,49€ o litro no continente...pensem nisso:)